HIPERTENSIÓN ARTERIAL
La hipertensión arterial es una condición médica en la que la presión arterial en las arterias es elevada. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se expresa con dos números: el número superior (sistólico) y el número inferior (diastólico). La presión arterial normal debe ser menor igual de 120/80 mmHg, mientras que la hipertensión se define como una presión arterial de 140/90 mmHg o más.
La hipertensión puede ser causada por una variedad de factores, como el estilo de vida, la genética, la edad y algunas enfermedades. Algunos factores de riesgo para la hipertensión incluyen el consumo excesivo de sal, la obesidad, el tabaquismo, el estrés y la falta de actividad física. Los órganos que generalmente se compromete son: Corazón, cerebro, riñón, ojos, sistema vascular.
La hipertensión arterial es una enfermedad peligrosa porque puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, entre otras complicaciones graves. Sin embargo, la hipertensión generalmente no presenta síntomas, lo que significa que muchas personas pueden tener hipertensión arterial y no saberlo o ser diagnosticadas y no ser adherentes a sus tratamientos al no presentar mayores síntomas.
El tratamiento de la hipertensión arterial incluye cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicios regulares (mayor de 150 min en la semana) , reducir la ingesta de sal y alcohol, y perder peso si se tiene sobrepeso. En algunos casos, si no mejora con los cambios de estilo de vida o se encuentra con cifras muy elevadas se inicia tratamiento con medicamentos para controlar la presión arterial. Es importante hablar con un médico si se sospecha que se tiene hipertensión o si se tiene antecedentes familiares de hipertensión o enfermedades cardíacas.
Si requiere más información sobre hipertensión arterial, se brinda la posibilidad de asesoramiento y capacitación personalizada. Esta es una enfermedad que no se puede descuidar, conocerla te ayudara a mejor adherencia a tratamientos y un mejor control
Autor: Martin Burbano
Bibliografía: UpToDate.
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