lunes, 28 de agosto de 2023

COMO CUIDAR EL OMBLIGO DEL RECIÉN NACIDO

COMO CUIDAR EL OMBLIGO DEL RECIÉN NACIDO 


No existe una recomendación médica o científica que sugiera el uso de cubridores de ombligos en recién nacidos (no coloques nada en el ombligo de tu recién nacido). En realidad, los recién nacidos no necesitan cubrir su ombligo.

Después de que se corta el cordón umbilical al nacer, el muñón del cordón umbilical generalmente se seca y cae por sí mismo en unas pocas semanas (en las 2 primeras semanas). Durante este proceso, es importante mantener el área limpia y seca para prevenir infecciones. El aire y la higiene adecuada son suficientes para asegurarse de que el ombligo del bebé sane correctamente ( No apliques nada si el ombligo esta seco y no huele a nada).

El uso de cubridores de ombligos podría interferir con la ventilación y aumentar el riesgo de retención de humedad, lo que podría favorecer el crecimiento de bacterias y aumentar el riesgo de infección. Además, si el cubridor no está limpio, podría también introducir gérmenes en el área.

Siempre es aconsejable seguir las recomendaciones médicas de profesionales de la salud y consultar con un medico si tienes preguntas o preocupaciones sobre el cuidado del ombligo del recién nacido. Las prácticas médicas y las recomendaciones pueden variar, así que asegúrate de obtener información actualizada de fuentes confiables.

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sábado, 8 de julio de 2023

Todo lo que necesitas saber sobre diabetes mellitus

 


La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. En este blog, aprenderás sobre los diferentes tipos de diabetes, sus causas, síntomas, tratamientos y consejos para llevar una vida saludable con esta condición.


Tipos de diabetes:

  • Diabetes tipo 1: Se desarrolla cuando el sistema inmunológico ataca y destruye las células productoras de insulina en el páncreas. Es más común en niños y adultos jóvenes.
  • Diabetes tipo 2: Ocurre cuando el cuerpo no utiliza eficientemente la insulina o no produce suficiente cantidad de ella. Suele manifestarse en adultos, pero también puede afectar a personas más jóvenes debido a la obesidad y el estilo de vida sedentario.
  • Diabetes gestacional: Aparece durante el embarazo y generalmente desaparece después del parto. Sin embargo, las mujeres que la padecen tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.
  1. Causas de la diabetes:
  • Factores genéticos: La predisposición genética puede aumentar las posibilidades de desarrollar diabetes.
  • Obesidad y falta de actividad física: El exceso de peso y la inactividad física son factores de riesgo para la diabetes tipo 2.
  • Otros factores: Algunas enfermedades, medicamentos y problemas de salud también pueden desencadenar la diabetes.
  1. Síntomas de la diabetes:
  • Aumento de la sed y la necesidad de orinar con frecuencia.
  • Fatiga y debilidad.
  • Pérdida de peso sin razón aparente.
  • Visión borrosa.
  • Heridas que tardan en cicatrizar.
  • Infecciones frecuentes.
  1. Tratamientos para la diabetes:
  • Diabetes tipo 1: Las personas con diabetes tipo 1 necesitan inyectarse insulina diariamente y llevar un control estricto de los niveles de azúcar en la sangre.
  • Diabetes tipo 2: Los cambios en el estilo de vida, como una dieta equilibrada y actividad física regular, son fundamentales. En algunos casos, pueden ser necesarios medicamentos orales o inyecciones de insulina.
  • Diabetes gestacional: Por lo general, se controla con una alimentación adecuada y seguimiento médico.
  1. Consejos para llevar una vida saludable con diabetes:
  • Mantén una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales.
  • Realiza ejercicio físico regularmente, como caminar, nadar o hacer yoga.
  • Controla tus niveles de azúcar en la sangre según las indicaciones de tu médico.
  • Evita el consumo excesivo de alcohol y no fumes.
  • Mantén un peso saludable y controla tu presión arterial.
Conclusión: La diabetes es una enfermedad que requiere atención y cuidado, pero con el tratamiento adecuado y una vida saludable, es posible llevar una vida plena. Recuerda siempre consultar a tu médico para un diagnóstico y tratamiento precisos.

Autor: 

Dr. Martin Burbano

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jueves, 18 de mayo de 2023

Enlace del nuevo WhatsApp para agendamiento de citas medicas

 



Con gran alegría quiero compartir la actualización del número de celular de Whatsapp

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martes, 16 de mayo de 2023

Que son los brotes de crecimiento?

 Brotes de crecimiento

Los brotes de crecimiento, también conocidos como brotes de desarrollo, son períodos de rápido crecimiento y cambio en los seres vivos, incluyendo a los humanos. Estos períodos son especialmente notables en la infancia y la adolescencia, cuando se producen importantes cambios físicos y mentales.


Durante los brotes de crecimiento, el cuerpo humano experimenta un aumento significativo en la producción de hormonas y la actividad celular, lo que puede provocar cambios en la altura, el peso y la composición corporal. En la infancia, estos brotes pueden durar semanas o meses y pueden estar asociados con un aumento en el apetito y la necesidad de dormir. En la adolescencia, los brotes de crecimiento pueden durar varios años y pueden estar asociados con cambios en la voz, el vello corporal y la menstruación en las niñas.


Además de los cambios físicos, los brotes de crecimiento también pueden estar asociados con importantes cambios cognitivos y emocionales. Por ejemplo, los niños pueden experimentar un aumento en la curiosidad, la creatividad y la capacidad de aprendizaje durante los brotes de crecimiento cognitivo.

Los brotes de crecimiento son momentos cruciales en la vida de un ser humano, que pueden tener un impacto significativo en su desarrollo físico, cognitivo y emocional.

Brote de crecimiento en Lactantes. 

En los lactantes, los brotes de crecimiento son momentos en los que experimentan un rápido aumento en su crecimiento y desarrollo. Durante estos períodos, los bebés pueden parecer más hambrientos, necesitar más alimentación y dormir más de lo normal.


Los brotes de crecimiento en los lactantes suelen ocurrir en momentos específicos, como alrededor de las 2-3 semanas de vida, de 6 a 8 semanas, y de 3 a 6 meses. En estos momentos, los bebés pueden mostrar signos de inquietud, irritabilidad y llanto excesivo, y pueden tener dificultades para dormir.


Es importante que los padres y cuidadores de los bebés estén conscientes de estos brotes de crecimiento y sepan cómo manejarlos. Durante estos períodos, es común que los bebés quieran alimentarse con más frecuencia y durante períodos más largos de tiempo. Los padres deben asegurarse de estar ofreciendo suficiente alimento para satisfacer las necesidades de crecimiento de su bebé, aclaro no es necesario complementar, simplemente tener presente lactancia a libre demanda. 


Además, los padres deben estar atentos a las señales de fatiga y asegurarse de que el bebé duerma lo suficiente durante estos períodos de brote de crecimiento. A medida que los bebés crecen, es importante seguir monitoreando su crecimiento y desarrollo para detectar cualquier problema temprano y asegurarse de que estén recibiendo la nutrición adecuada.

Nota: Teniendo claridad sobre la información anterior, ya sabes que tu hijo no necesita de un curandero o brujo para solucionar lo que, de manera colonial, le llaman "se descuajó, lo cargó una mujer con el periodo menstrual". Los brotes de crecimiento forman parte del desarrollo de los niños.


Autor: 

Dr. Martin Burbano

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viernes, 12 de mayo de 2023

"Preeclampsia: Un trastorno grave durante el embarazo que debes conocer"


 La preeclampsia es un trastorno médico que puede ocurrir en mujeres embarazadas después de la vigésima semana de gestación y se caracteriza por hipertensión arterial y la presencia de proteínas en la orina. Es un problema que puede afectar seriamente la salud de la madre y el feto, y puede provocar complicaciones graves, como daño renal y hepático, convulsiones, insuficiencia cardíaca, hemorragia cerebral, parto prematuro y bajo peso al nacer.


La causa exacta de la preeclampsia no se conoce completamente, pero se cree que está relacionada con la función placentaria y la reacción del sistema inmunológico de la madre al feto en desarrollo. Las mujeres con factores de riesgo como la hipertensión crónica, diabetes, enfermedades renales, embarazo múltiple, edad avanzada y obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia.


Los síntomas de la preeclampsia pueden variar y pueden incluir presión arterial alta, edema (hinchazón) en el rostro y las extremidades, dolor de cabeza persistente, náuseas, vómitos, dolor en la parte superior del abdomen, visión borrosa y disminución de la producción de orina. Es importante que las mujeres embarazadas se sometan a revisiones regulares y comuniquen cualquier síntoma que puedan estar experimentando a su médico.


El tratamiento de la preeclampsia depende de la gravedad de los síntomas y de la edad gestacional del feto. En algunos casos, puede ser necesario el parto prematuro para proteger la salud de la madre y del feto. En otros casos, puede ser necesario el uso de medicamentos para reducir la presión arterial y controlar los síntomas. Las mujeres embarazadas con preeclampsia también deben seguir una dieta saludable y realizar actividad física suave según lo recomendado por su médico.


En resumen, la preeclampsia es un trastorno médico grave que puede afectar la salud de la madre y el feto durante el embarazo. Las mujeres embarazadas deben someterse a revisiones regulares y estar atentas a los síntomas de la preeclampsia para recibir un tratamiento oportuno y adecuado. El tratamiento puede incluir el parto prematuro y el uso de medicamentos para reducir la presión arterial y controlar los síntomas.


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Prevención de la muerte súbita en lactantes.

 


La muerte súbita del lactante (MSL) se refiere a la muerte inesperada de un bebé aparentemente sano, generalmente durante el sueño, que no puede ser explicada por ninguna causa conocida después de una investigación exhaustiva.


Aunque la causa exacta de la MSL aún no se comprende completamente, hay varios factores de riesgo conocidos que pueden aumentar la probabilidad de que ocurra, como la colocación del bebé para dormir (por ejemplo, dormir boca abajo), la exposición al humo del tabaco , la falta de lactancia materna y la exposición a temperaturas extremas.

Es importante seguir las recomendaciones actuales de seguridad para dormir del bebé, como colocarlo boca arriba en una superficie firme y plana, sin objetos blandos o sueltos que puedan cubrir la cara del bebé, y evitar la exposición al humo del tabaco.

Si bien la MSL puede ser una tragedia devastadora, es importante recordar que es rara y que hay medidas preventivas que los padres y cuidadores pueden tomar para reducir el riesgo. Si tiene preocupaciones o preguntas sobre la MSL, puede con su médico o profesional de la salud.



Si requiere más información sobre lactancia materna, se brinda la posibilidad de asesoramiento y capacitación personalizada, si estas interesada comunícate con nosotros.

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miércoles, 5 de abril de 2023

¿Cómo se debe almacenar la leche materna? ¿Cuánto tiempo dura la leche materna almacenada?

¿Cómo se debe almacenar la leche materna? 



Al almacenar la leche materna, es importante seguir algunos pasos para asegurarse de que la leche esté segura para su bebé y se mantenga fresca durante el almacenamiento. Aquí hay algunos consejos útiles para el almacenamiento de leche materna:


  • Lávate las manos con agua y jabón antes de extraer la leche materna, la extracción de la leche puede ser manual o por extractores, asegúrate de esterilizar cada equipo del extractor. 
  • Usa recipientes especiales para almacenar leche materna, como bolsas de almacenamiento o botellas de vidrio o plástico. 
  • Asegúrate de que estén limpios y esterilizados antes de usarlos.
  • Almacena la leche materna en cantidades pequeñas, como de 2 a 4 onzas (60 a 120 ml), para evitar desperdiciarla.
  • Etiqueta cada recipiente con la fecha y hora de extracción para asegurarte de usar la leche más antigua primero.
  • Coloca los recipientes de leche en la nevera o el congelador inmediatamente después de extraerla.
  •  Si vas a almacenar la leche en la nevera, hazlo en la parte posterior, donde la temperatura es más constante. 
  • Si planeas almacenar la leche materna por más de unos pocos días, congélala. La leche materna se puede almacenar en un congelador.


¿Cuánto tiempo dura la leche almacenada?

  • A temperatura ambiente hasta por 4 horas.
  • En el refrigerador hasta por 3 días, lo ideal es usarla en las primeras 12 horas
  • En el congelador hasta por 9 meses, lo ideal es usarla antes de los 6 meses.
  • Una vez se descongele la leche se debe consumir inmediatamente y desechar el restante que no se ofrecerá a bebé por eso se recomienda guardar en volúmenes de 60ml a 120 ml

Cuando estés lista para usar la leche materna, descongélala en la nevera o en agua caliente a baño maria, nunca la descongeles en el microondas, o en agua hirviendo ya que esto puede dañar los nutrientes de la leche y crear puntos calientes que pueden quemar al bebé, se descongela a 37 grados Centígrados.

-Fuentes: Organización Mundial de la Salud
-información: UpToDate
-imagen tomada de la internet

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martes, 4 de abril de 2023

TÉCNICA CORRECTA LACTANCIA MATERNA

 





Durante la lactancia, es importante que el bebé forme un buen agarre en el pezón y la areola.

Sigue las siguientes recomendaciones: 

  • los labios del bebé deben formar un sello alrededor del pezón y la mayor parte de la areola cercana al labio inferior.
  • la boca del bebé debe estar abierta lo suficiente como si estuviera bostezando. 
  • La areola cerca de la nariz del bebé debe ser visible y mayor que la que se encuentra en la mandíbula inferior.
  •  El mentón del bebé debe estar hundido en el pecho y la nariz cerca pero sin tocarlo.
  •  observa  la deglución, escucha la  deglución (debe sonar como cuando tomamos líquidos).


Existen señales que indican que el enganche y la transferencia de leche son efectivos. 

  •  La madre puede sentir tirones y presión con la succión, pero no debe sentir   compresión ni dolor en los pechos. 
  •  La madre y el bebé deben estar completamente cómodos durante la lactancia.
  • Después de la alimentación, el pecho debe sentirse más suave que antes del inicio de la lactancia.
  • El bebé debería estar contento después de la alimentación, adormecido (como se observa en la imagen), con facies de plenitud,  con los brazos relajados y sin buscar más leche. 




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Información: UpToDate
Imágenes tomadas de internet: es.beyondtype1.org/lactancia-exclusiva-con-diabetes-tipo-1-un-gran-reto/



lunes, 3 de abril de 2023

Señales de hambre en los bebés.






Los recién nacidos pasan de tener una fuente continua de nutrición a través de la placenta a necesitar nutrición oral, la leche materna que al inicio se caracteriza por ser en escasa cantidad en forma de gotas de calostro proporciona una fuente temprana concentrada de nutrición y protección inmunológica que debe ser aprovechada al máximo.

Los hospitales deben ser amigos con la lactancia materna y deben seguir las recomendaciones dadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) (primera lactancia materna), a estos centros se les conoce como centros amigos de la lactancia materna, en estos hospitales se prioriza la piel a piel de la madre y el recién nacido y es tan en constante estimulación y apoyo del binomio, por ningún motivo se debe dar prioridad a leches de fórmula.

Con el paso de los días y gracias a la estimulación de la mama con la succión, y la extracción manual se inicia la etapa II de lactogénesis (producción de leche) esta va a aumentar en cantidad de onzas de leche alrededor de los tres o cuatro días posteriores al parto. Que no se genera temor la escasa cantidad de leche en los primeros días, recuerda que es lo suficiente y no es indicación para complementar con otras leches, ten paciencia.

El recién nacido sano se despierta para alimentarse al menos de 8 a 12 veces al día, con algunas variaciones, su alimentación debe ser a libre demanda, eso quiere decir que no se debe cohibir con horarios su alimentación, pero si el recién nacido permanece mucho tiempo dormido es importante al menos cada 2 horas y media o 3 según las recomendaciones médicas despertarlo para incentivar la lactancia materna, esta recomendación se tiene en cuenta por el riesgo de hipoglucemia.

Los padres deben estar atentos a las señales de alimentación temprana estas incluyen:

Buscar o girar la cabeza

Abrir y cerrar la boca

Lamerse los labios

Chuparse los dedos o las manos

El llanto es un signo tardío de hambre, no se puede esperar a que llore, y si llora lo primero que se debe hacer es tranquilizar y consolar antes de lactar.

La alimentación frecuente del recién nacido impulsado por las señales del bebé en lugar de un horario de alimentación, se ha asociado con una mayor duración de la lactancia materna, una mayor ingesta de leche materna y una recuperación más rápida del peso al nacer




Es importante cambiar el pensamiento heredado de las abuelas, el llorar no es sinónimo de maduración pulmonar, los bebés lloran porque algo no está bien, lo ideal es acudir inmediatamente y evaluar que todo esté bien.

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Información: UpToDate

Hipertensión arterial, todo lo que necesita saber como paciente.

 HIPERTENSIÓN ARTERIAL





La hipertensión arterial es una condición médica en la que la presión arterial en las arterias es elevada. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se expresa con dos números: el número superior (sistólico) y el número inferior (diastólico). La presión arterial normal debe ser menor igual de 120/80 mmHg, mientras que la hipertensión se define como una presión arterial de 140/90  mmHg o más.



La hipertensión puede ser causada por una variedad de factores, como el estilo de vida, la genética, la edad y algunas enfermedades. Algunos factores de riesgo para la hipertensión incluyen el consumo excesivo de sal, la obesidad, el tabaquismo, el estrés y la falta de actividad física. Los órganos que generalmente se compromete son: Corazón, cerebro, riñón, ojos, sistema vascular.  



La hipertensión arterial es una enfermedad peligrosa porque puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, entre otras complicaciones graves. Sin embargo, la hipertensión generalmente no presenta síntomas, lo que significa que muchas personas pueden tener hipertensión arterial y no saberlo o ser diagnosticadas y no ser adherentes a sus tratamientos al no presentar mayores síntomas.



El tratamiento de la hipertensión arterial  incluye cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicios regulares (mayor de 150 min en la semana) , reducir la ingesta de sal y alcohol, y perder peso si se tiene sobrepeso. En algunos casos, si no mejora con los cambios de estilo de vida o se encuentra con cifras muy elevadas se inicia tratamiento con  medicamentos para controlar la presión arterial. Es importante hablar con un médico si se sospecha que se tiene hipertensión o si se tiene antecedentes familiares de hipertensión o enfermedades cardíacas.



Si requiere más información sobre hipertensión arterial, se brinda la posibilidad de asesoramiento y capacitación personalizada. Esta es una enfermedad que no se puede descuidar, conocerla te ayudara a mejor adherencia a tratamientos y un mejor control 
Autor: Martin Burbano
Bibliografía: UpToDate. 

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domingo, 2 de abril de 2023

Bronquiolitis, afectación en los niños menores de 2 años.


                                                                      Bronquiolitis






La bronquiolitis es una infección respiratoria aguda que afecta a los bronquiolos, que son las estructuras más pequeñas de los pulmones por donde pasan el aire y el oxígeno. Esta enfermedad es común en bebés y niños menores de 2 años, especialmente en aquellos menores de 6 meses.

La causa más común de la bronquiolitis es el virus sincitial respiratorio (VSR), aunque también puede ser causada por otros virus respiratorios, ocasionalmente es causada por bacterias (p. ej., Mycoplasma pneumoniae). Los síntomas incluyen congestión nasal, tos, sibilancias (un sonido silbante al respirar) y dificultad para respirar. En algunos casos, la bronquiolitis puede ser grave y requerir hospitalización.

Se considera que estamos antes una bronquiolitis grave cuando presenta cualquiera de los siguientes síntomas o signos clínicos:

●Aumento persistente del esfuerzo respiratorio (taquipnea, aleteo nasal, retracciones intercostales, subcostales o supraesternales, uso de músculos accesorios, gruñidos) según lo evaluado durante exámenes repetidos separados por al menos 15 minutos

●Hipoxemia (SpO 2 <95 por ciento); La SpO 2 debe interpretarse en el contexto de otros signos clínicos, el estado del paciente (p. ej., despierto, dormido, tosiendo, etc.) y la altitud

●Apnea

●Insuficiencia respiratoria aguda


la hospitalización para atención de apoyo y monitoreo generalmente está indicada para bebés y niños pequeños con:

●Aspecto tóxico, mala alimentación, letargo o deshidratación.

●Dificultad respiratoria de moderada a grave, manifestada por uno o más de los siguientes signos: aleteo nasal; retracciones intercostales, subcostales o supraesternales; frecuencia respiratoria >70 respiraciones por minuto; disnea; o cianosis.

●Apnea.

●Hipoxemia con o sin hipercapnia.

●Cuidadores que no pueden cuidarlos en casa


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- información: UpToDate.
-imagen  de portada tomada de Bronquiolitis. (s/f). https://www.clinicaunisabana.edu.co

sábado, 1 de abril de 2023

Importancia de la atención medica durante el embarazo.

la importancia de la atención medica durante el embarazo. 

La atención médica durante el embarazo es esencial para garantizar la salud y el bienestar tanto de la madre como del bebé. Durante el embarazo, la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos y hormonales que pueden tener un impacto significativo en su cuerpo y en su salud. Una atención médica adecuada y oportuna puede ayudar a detectar y tratar cualquier problema de salud que pueda surgir durante el embarazo y prevenir complicaciones graves.


La atención médica prenatal incluye exámenes regulares, pruebas de diagnóstico y asesoramiento sobre nutrición y estilo de vida. Los exámenes regulares permiten al médico monitorear el crecimiento y desarrollo del feto, así como detectar cualquier problema temprano y tomar medidas preventivas. Las pruebas de diagnóstico pueden ayudar a detectar cualquier problema de salud del feto o de la madre, como enfermedades genéticas o problemas de salud crónicos.



La atención médica prenatal también incluye asesoramiento sobre nutrición y estilo de vida, lo que puede ayudar a la madre a mantener una dieta saludable ya adoptar hábitos saludables para el embarazo y el parto. Además, el cuidado prenatal puede ayudar a preparar a la madre para el parto y la lactancia, lo que puede tener un impacto positivo en la salud del bebé.


En resumen, la atención médica durante el embarazo es fundamental para garantizar la salud y el bienestar tanto de la madre como del bebé. Un cuidado prenatal adecuado puede ayudar a prevenir complicaciones graves y garantizar un embarazo y parto saludable. Por lo tanto, es importante que todas las mujeres embarazadas reciban atención médica prenatal adecuada y oportuna.

                                                       Autor:  Martin Burbano. 

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viernes, 31 de marzo de 2023

Lactancia materna, ¿Cuáles son las razones para continuarla hasta por dos años?


                          
 Lactancia materna





La Organización Mundial de la Salud (OMS) y las principales sociedades médicas recomiendan la lactancia materna exclusiva durante aproximadamente los primeros seis meses de vida, durante este tiempo se hace énfasis, solo debe recibir leche materna, no combinaciones con leches de tarro, tampoco bebidas o infusiones, posterior a este tiempo se recomienda extender la lactancia hasta los dos años de edad además de ser complementada con otros alimentos.
Los padres deben recibir apoyo y educación sobre lactancia materna, deben recibir asesoría personalizada en el embarazo, en el postparto y posnatal, conocer los beneficios de la lactancia favorece que los niños reciban el alimento que realmente necesitan, nos ayuda a romper mitos sobre la lactancia materna, entre los que se incluyen generalmente la percepción de que amamantar es doloroso, además que no se produce suficientemente leche, que los bebes no ganan peso y siempre quedan con hambre; permite combatir actitudes sociales negativas que pueden llevar a suspender la lactancia materna, lactar en público no debe ser estigmatizado, todos tenemos derecho a comer en cualquier lugar. Como médicos tenemos la obligación moral de explicar a cada madre que no hay leche que beneficie más a su hijo que la que ella produce, la comercialización de leches artificiales (fórmula) solo se indica en casos muy específicos, pero han logrado una influencia negativa para el inicio de lactancia, estas se venden como si fueran igual o similares a la leche materna y lamentablemente no es así, la publicidad que estas casas comerciales gastan entorpecen este proceso natural.
Hoy quiero mencionarte algunos de los beneficios, y quiero hacer un llamado muy especial a que consideres la lactancia materna como el pilar de la alimentación de tus hijos, recuerda lactar es una decisión de amar.


BENEFICIOS A CORTO PLAZO PARA EL BEBÉ


-Beneficios neuro-conductuales: promoviendo el contacto piel a piel, reduce el llanto del bebé, aumenta una mayor estabilidad cardiorrespiratoria, favorece el vínculo materno-infantil, los bebés amamantados experimentan menos estrés.
-Mejora su función gastrointestinal: Estimula el adecuado desarrollo y funcionamiento de todo su sistema gastrointestinal, desarrollo óptimo de la microbiota del recién nacido, reduce las alergias. Disminuye el riesgo de enfermedades diarreicas, aumenta el vaciamiento gástrico, produce menos cólico, disminuye el riesgo de desarrollo de enterocolitis necrotizante.
-Fortalece su sistema inmunológico, disminuyendo riesgo de enfermedades gastrointestinales y respiratorias de manera aguda, durante el tiempo que se encuentre en lactancia. Mujeres vacunadas para covid-19, pasan anticuerpos por leche materna al bebé, brindando protección pasiva.
-Disminuye el riesgo de muerte súbita del lactante.
-Disminuye el número de hospitalizaciones y mortalidad.
-Fortalece la economía de la familia. La leche es gratuita y de alta calidad, comparación de las leches de fórmula que tiene costos elevados.
-fortalece la relación madre e hijo.

BENEFICIOS A LARGO PLAZO PARA EL BEBÉ

-Disminuye la incidencia de ciertas afectaciones crónicas: obesidad, diabetes mellitus tipo 1 y 2, enfermedad cardiovascular en adultos, afectaciones alérgicas, enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria intestinal, fortalece un adecuado desarrollo psicológico del individuo, disminuye el riesgo de mala oclusión dental, así como el riesgo de caries dentales, mejora la función visual

BENEFICIOS PARA LA MADRE


-Ayuda a perder peso.
-Disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama
-Disminuye el riesgo de padecer cáncer de ovario y endometrio.
-Fortalece el vínculo madre e hijo.
-Disminuye el riesgo de mastitis.

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miércoles, 8 de marzo de 2023

8 DE MARZO, CONMEMORACION DEL DIA DE LA MUJER.



                                   8 DE MARZO, CONMEMORACION DEL DIA DE LA MUJER. 


Hoy celebramos la fuerza, la valentía y el coraje de todas las mujeres alrededor del mundo. Cada una de ustedes es una inspiración para las generaciones presentes y futuras.

Hoy, más que nunca, es importante recordar que la lucha por la igualdad de género continúa. Todavía hay muchas mujeres que no tienen acceso a la educación, la atención médica, a la igualdad salarial.

Sigamos apoyando y defendiendo los derechos de las mujeres. Sigamos luchando contra la violencia de género y la discriminación.

Recuerda que cada pequeña acción que tomamos como individuos tiene un impacto en la sociedad en su conjunto. Todos Juntos, podemos crear un mundo donde todas las mujeres puedan vivir libres, felices y sin miedo.

¡Celebremos hoy y todos los días el poder y la resiliencia de las mujeres!

juntos podemos respetarnos, respetando la vida y la igualdad.

Autor: Dr.martinburbano

“Nutrición consciente en la infancia: el impacto silencioso de los ultraprocesados”

  En los primeros años de vida, los niños construyen sus hábitos, su relación con los alimentos y, en gran parte, su futuro en salud. Lo que...