viernes, 31 de marzo de 2023

Lactancia materna, ¿Cuáles son las razones para continuarla hasta por dos años?


                          
 Lactancia materna





La Organización Mundial de la Salud (OMS) y las principales sociedades médicas recomiendan la lactancia materna exclusiva durante aproximadamente los primeros seis meses de vida, durante este tiempo se hace énfasis, solo debe recibir leche materna, no combinaciones con leches de tarro, tampoco bebidas o infusiones, posterior a este tiempo se recomienda extender la lactancia hasta los dos años de edad además de ser complementada con otros alimentos.
Los padres deben recibir apoyo y educación sobre lactancia materna, deben recibir asesoría personalizada en el embarazo, en el postparto y posnatal, conocer los beneficios de la lactancia favorece que los niños reciban el alimento que realmente necesitan, nos ayuda a romper mitos sobre la lactancia materna, entre los que se incluyen generalmente la percepción de que amamantar es doloroso, además que no se produce suficientemente leche, que los bebes no ganan peso y siempre quedan con hambre; permite combatir actitudes sociales negativas que pueden llevar a suspender la lactancia materna, lactar en público no debe ser estigmatizado, todos tenemos derecho a comer en cualquier lugar. Como médicos tenemos la obligación moral de explicar a cada madre que no hay leche que beneficie más a su hijo que la que ella produce, la comercialización de leches artificiales (fórmula) solo se indica en casos muy específicos, pero han logrado una influencia negativa para el inicio de lactancia, estas se venden como si fueran igual o similares a la leche materna y lamentablemente no es así, la publicidad que estas casas comerciales gastan entorpecen este proceso natural.
Hoy quiero mencionarte algunos de los beneficios, y quiero hacer un llamado muy especial a que consideres la lactancia materna como el pilar de la alimentación de tus hijos, recuerda lactar es una decisión de amar.


BENEFICIOS A CORTO PLAZO PARA EL BEBÉ


-Beneficios neuro-conductuales: promoviendo el contacto piel a piel, reduce el llanto del bebé, aumenta una mayor estabilidad cardiorrespiratoria, favorece el vínculo materno-infantil, los bebés amamantados experimentan menos estrés.
-Mejora su función gastrointestinal: Estimula el adecuado desarrollo y funcionamiento de todo su sistema gastrointestinal, desarrollo óptimo de la microbiota del recién nacido, reduce las alergias. Disminuye el riesgo de enfermedades diarreicas, aumenta el vaciamiento gástrico, produce menos cólico, disminuye el riesgo de desarrollo de enterocolitis necrotizante.
-Fortalece su sistema inmunológico, disminuyendo riesgo de enfermedades gastrointestinales y respiratorias de manera aguda, durante el tiempo que se encuentre en lactancia. Mujeres vacunadas para covid-19, pasan anticuerpos por leche materna al bebé, brindando protección pasiva.
-Disminuye el riesgo de muerte súbita del lactante.
-Disminuye el número de hospitalizaciones y mortalidad.
-Fortalece la economía de la familia. La leche es gratuita y de alta calidad, comparación de las leches de fórmula que tiene costos elevados.
-fortalece la relación madre e hijo.

BENEFICIOS A LARGO PLAZO PARA EL BEBÉ

-Disminuye la incidencia de ciertas afectaciones crónicas: obesidad, diabetes mellitus tipo 1 y 2, enfermedad cardiovascular en adultos, afectaciones alérgicas, enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria intestinal, fortalece un adecuado desarrollo psicológico del individuo, disminuye el riesgo de mala oclusión dental, así como el riesgo de caries dentales, mejora la función visual

BENEFICIOS PARA LA MADRE


-Ayuda a perder peso.
-Disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama
-Disminuye el riesgo de padecer cáncer de ovario y endometrio.
-Fortalece el vínculo madre e hijo.
-Disminuye el riesgo de mastitis.

Si requiere más información sobre lactancia materna, se brinda la posibilidad de asesoramiento y capacitación personalizada.

Líneas de atención 3011753838 (solo WHATSAPP)
INSTAGRAM: @Dr.martinburbano

información: UpToDate.

miércoles, 8 de marzo de 2023

8 DE MARZO, CONMEMORACION DEL DIA DE LA MUJER.



                                   8 DE MARZO, CONMEMORACION DEL DIA DE LA MUJER. 


Hoy celebramos la fuerza, la valentía y el coraje de todas las mujeres alrededor del mundo. Cada una de ustedes es una inspiración para las generaciones presentes y futuras.

Hoy, más que nunca, es importante recordar que la lucha por la igualdad de género continúa. Todavía hay muchas mujeres que no tienen acceso a la educación, la atención médica, a la igualdad salarial.

Sigamos apoyando y defendiendo los derechos de las mujeres. Sigamos luchando contra la violencia de género y la discriminación.

Recuerda que cada pequeña acción que tomamos como individuos tiene un impacto en la sociedad en su conjunto. Todos Juntos, podemos crear un mundo donde todas las mujeres puedan vivir libres, felices y sin miedo.

¡Celebremos hoy y todos los días el poder y la resiliencia de las mujeres!

juntos podemos respetarnos, respetando la vida y la igualdad.

Autor: Dr.martinburbano

“Nutrición consciente en la infancia: el impacto silencioso de los ultraprocesados”

  En los primeros años de vida, los niños construyen sus hábitos, su relación con los alimentos y, en gran parte, su futuro en salud. Lo que...